555
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55,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 24,08g | Eiw: 31,47g | Kohlh: 167,75g.
Mittagessen: Хлеб Зерновой, Салат Овощной, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Abendessen: Наш Сок Яблочно-Морковный Сок, Хлеб Зерновой, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Счастливый День Печенье с Шоколадной Начинкой. mehr...
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1729 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden und 56 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sit Ups - 1 Minute, Kochen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
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