Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2016
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96,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 28,93g | Kohlh: 165,65g.
Frühstück: Gallo Oblea de Arroz, Ser Flan con Caramelo. Mittagessen: Yogurísimo Cremix, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Biznikke Nevado Chocolate, Brownie, McDonald's Medialuna de Manteca. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Chanus_arg's Gewichtsverlauf
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