Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2016
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55,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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613 kcal
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Fett: 18,97g | Eiw: 22,76g | Kohlh: 90,20g.
Mittagessen: Мёд, Хлеб Зерновой, Молоко (Цельное Молоко). Abendessen: Чай с Сахаром, Сухари, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола. mehr...
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1434 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
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