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mais uma semana e só foram 300 gr....
mas está bom melhor do que nada...
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77,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 60,17g | Eiw: 44,54g | Kohlh: 26,42g.
Mittagessen: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Rabanetes, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Crua. Abendessen: Torresmo, Abacate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jacquerly matias's Gewichtsverlauf
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