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12° semana
🔸FASE 3/2: subo CH Netos a 105gs
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52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 85,77g | Eiw: 63,22g | Kohlh: 123,64g.
Frühstück: Sancor GOUDA Corazón de Horma, CasanCrem CasanCrem Clasico, Budín de Arroz Integral al Café, Naranjas. Mittagessen: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Pimientos Verdes, Lechuga de Hoja Verde, SanCor Queso Azul, Huevo, Arcor Choclo Amarillo Entero, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón. Abendessen: SanCor Queso Azul, Galletas proteicas. Snacks/Sonstiges: Manzanas Rojas Deliciosas, Frutillas, EGRAN Maíz Pelado Blanco, la SERENÍSIMA Yogur Activia. mehr...
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konstantes Gewicht
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MunyMuny's Gewichtsverlauf
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