Mama_Lera's Notizen, 31 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2016
58,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2016:
1018 kcal Fett: 56,40g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 59,50g.   Frühstück: Каждый День Вишня Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Говядина Отварная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Abendessen: Beerka Кальмар Копченый Кольца, Буженина, Сыр Адыгейский, Буженина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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