Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2016
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81,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 82,58g | Eiw: 84,33g | Kohlh: 282,73g.
Frühstück: Pruneau Sec, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Senseo Café, Candia Viva Demi-Écrémé, Nestlé Golden Grahams. Mittagessen: Senseo Café, Banane, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Bûche de Chèvre, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites). Abendessen: Nestlé Lion (42g), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Velouté de Courgettes, Carrefour Croutons Saveur Ail, Velouté de Courgettes, Amora Sauce au Poivre, Pom'lisse Frites au Four Allumettes, Gerblé Galette Maïs, Eco + Steak Haché. Snacks/Sonstiges: Tassimo Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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annabelle.m's Gewichtsverlauf
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