Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2016
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102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2145 kcal
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Fett: 121,70g | Eiw: 132,23g | Kohlh: 133,78g.
Frühstück: Aldi Eiweißbrot (35g), Dandesan Dänischer Schnittkäse, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei. Mittagessen: Meggle Kräuterbutter, Aldi Kaisergemüse, Gut Bartenhof Schweinegulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Tomaten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Rapsöl. mehr...
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konstantes Gewicht
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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