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Small slide but still on track.
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82,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2117 kcal
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Fett: 125,18g | Eiw: 85,28g | Kohlh: 170,58g.
Frühstück: juice, egg benedict . Mittagessen: chili's chicken breast sandwich. Abendessen: chinese noodles. mehr...
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2560 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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mercury14's Gewichtsverlauf
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