Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2016
|
78,5 kg
Bisher verloren: 59,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
393 kcal
|
Fett: 24,75g | Eiw: 39,08g | Kohlh: 12,20g.
Abendessen: Moist & Tender Pork Loin Boneless Thin Chops, Psst... Sugar Free Gelatin, Midwest Egg Faermers Midwest Egg Farmers Grade A Large Egg, Walnut Creek Mild Swiss Cheese, Applegate Farms Natural Uncured Black Forest Ham, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Snacks/Sonstiges: Skippy Creamy Peanut Butter, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark. mehr...
|
Verlust von 3,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mousy1109's Gewichtsverlauf
|