Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2016
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55,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1235 kcal
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Fett: 29,66g | Eiw: 50,20g | Kohlh: 185,07g.
Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Козий Сыр (Мягкий), Розовое Вино, Vici Пицца с Ветчиной и Шампиньонами. Abendessen: Верес Овощное Рагу, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Чай, Мёд, Печенье к Чаю. mehr...
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1577 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
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