Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2016
|
58,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
852 kcal
|
Fett: 41,91g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 51,94g.
Frühstück: Зимовье Малина Замороженная, Каждый День Вишня Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: 4 Сезона Малина Замороженная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо. Abendessen: Чудо Имбирный Пряник, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mama_Lera's Gewichtsverlauf
|