Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2012
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64,0 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 74,94g | Kohlh: 211,43g.
Frühstück: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Mittagessen: Light Chicken Noodle Soup. Abendessen: Lighten Up Caesar Dressing, Baked French Fries, Salt Packet, Grilled Chicken Breast Strips, Old Fashioned Steak Sauce. Snacks/Sonstiges: 2% Milk American Cheese Singles, Mini Pretzels, Mini Pretzels, Milk Chocolate Bar, Trident strawberry twist, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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amberrozell's Gewichtsverlauf
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