Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2016
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97,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2165 kcal
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Fett: 123,98g | Eiw: 93,82g | Kohlh: 165,46g.
Frühstück: Butter, Kaufland Jagdwurstpastete, Weizenbrötchen. Mittagessen: Butter, Salami, Weizenbrötchen. Abendessen: Paniertes Schnitzel, Lemar Buchstabensuppe. Snacks/Sonstiges: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Frikadelle, RUF Muffins mit Schokostückchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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