Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2016
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112,1 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 35,36g | Eiw: 103,15g | Kohlh: 18,99g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Roasted Grilled or Baked Chicken. Abendessen: Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Carrots. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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