Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2016
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93,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 64,49g | Eiw: 74,94g | Kohlh: 124,32g.
Frühstück: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Auchan Baguette de Pain Classique, Planta Fin Beurre, Café au Lait. Mittagessen: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Vrai Yaourt au Lait de Brebis Nature, Charal Steak Haché 15%, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Abendessen: Vrai Yaourt au Lait de Brebis Nature, Auchan Baguette de Pain Classique, Oeuf sur le Plat, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Sonstiges: Planta Fin Beurre, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Baguette, Carrefour Discount Galettes Bretonnes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Baguette, Marque Repère Fromage de Brebis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ganachonne's Gewichtsverlauf
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