Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2016
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71,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 22,51g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 62,16g.
Frühstück: Latte Coffee, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp). Mittagessen: Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Roasted Turkey with Bacon & Cheese. Snacks/Sonstiges: Flavor Ice Popsicle. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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megzx12's Gewichtsverlauf
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