rreed01562's Notizen, 07 Jan 12

Up - down - up - down...Think I'm going to focus on fish and eggs for a couple of weeks, see if that can stop the cycle.
118,8 kg Bisher verloren: 26,3 kg.    Still to go: 37,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2012:
1399 kcal Fett: 79,23g | Eiw: 141,35g | Kohlh: 25,33g.   Frühstück: chicken thigh, decaf coffee. Mittagessen: butter, haddock. Abendessen: dill relish, broccoli slaw, mayonnaise, salmon. Snacks/Sonstiges: butter, broccoli, pork skins. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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rreed01562's Gewichtsverlauf


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