Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2016
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49 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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244 kcal
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Fett: 4,69g | Eiw: 8,50g | Kohlh: 44,81g.
Frühstück: Oblita Obleas Rellenas Sabor Limón, Coca-Cola Coca-Cola, Topline Seven, La Serenísima Leche Entera. Mittagessen: H2Oh! Limoneto, Tomates, Vegetalex Medallones de Verdura. Abendessen: Agua del Grifo. Snacks/Sonstiges: Topline Seven, Agua del Grifo. mehr...
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1774 kcal
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Bewegung:
Putzen - 5 Minuten, Plancha - 1 Minute, Tomar agua fría. (1 minuto = 1 vaso) - 3 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Beber agua helada. - 3 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 37 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 27 Minuten, Stehen - 10 Minuten, Treppensteigen - 1 Minute, Studieren - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 3 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Princesa.mxmx's Gewichtsverlauf
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