Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2016
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101,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 24,24g | Eiw: 94,27g | Kohlh: 118,82g.
Frühstück: Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Green Peas, Potato, 2% Fat Milk, Mushroom Pieces and Stems, bell pepper, Water, Tea (Brewed, Decaffeinated), Celery, Coffee, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), tomato, Cooked Egg White. Mittagessen: Water, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned). Abendessen: Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Green Peas, Potato, 2% Fat Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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big@heart's Gewichtsverlauf
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