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Болтается этот килограмм туда-сюда. 20 дней "опять без тренировок" сказались) Но завтра, ура!, опять в зал.
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57,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 42,45g | Eiw: 40,69g | Kohlh: 173,40g.
Frühstück: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кекс в Микроволновке. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мистраль Перловая Каша на Воде. Abendessen: Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Веселая Коровка Вафли. mehr...
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1469 kcal
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Bewegung:
Wii Fit - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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