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Yesterday I had an hectic day running around, I had only 2 meals but huge meals. I got rid of all the meat I had in my freezer. I prepared few meals to give to homeless and I went around downtown to find homeless people to give to.....it wasn't easy! Sometimes I see a lot of homeless here and there....often young guys but yesterday I walked for 2 hours and a couple of them they didn't want food but only money. oh well nothing is easy in this life I guess...
happy Sunday everyone
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54,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2331 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 24 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 18 Minuten, Kochen - 35 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 47 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 40 Minuten, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Good for you (in more ways than one)! ;)
06 Nov 16 vom Mitglied: Meadow Mist
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Well Done Cheers & Happy Sunday to you
06 Nov 16 vom Mitglied: mavl8r
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You have a heart of gold.
06 Nov 16 vom Mitglied: Scalewatcher3
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What a way to get a workout! Very nice! And good drop, too.
06 Nov 16 vom Mitglied: mskestrela
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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