gustavo andres olivares parra's Notizen, 06 Nov 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2016
66,2 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2016:
2156 kcal Fett: 73,31g | Eiw: 91,79g | Kohlh: 275,01g.   Frühstück: Lider Dobladitas, Nestlé Zucosos, Huevo Cocido, Soprole Leche Descremada Sabor Chocolate Huesitos, Frutillas. Mittagessen: CCU 7Up, ProCarne Bistec de Vacuno, Arroz Blanco, Huevo Frito. Abendessen: Lider Dobladitas, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Fruna Helado Mustang (110ml). mehr...
2057 kcal Bewegung: Sitzen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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gustavo andres olivares parra's Gewichtsverlauf


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