Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2016
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100,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 80,66g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 309,81g.
Frühstück: Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Käse, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Haribo Vampire, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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