Yesterday I had a very late dinner, it was like 10:30pm and I knew I shouldn't have it so late. Now I feel so bloated and uncomfortable, I also had too many bananas. I hope I can be more careful from today since I'm not always home surrounded by temptations.
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56,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 18 Minuten, Kochen - 35 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 21 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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