Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2016
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100,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 5,95g | Eiw: 50,66g | Kohlh: 41,26g.
Frühstück: Mushroom Pieces and Stems, Water, Tea (Brewed, Decaffeinated), Celery, Coffee, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), tomato, Cooked Egg White. Mittagessen: Kidney Beans (Canned), Water, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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big@heart's Gewichtsverlauf
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