queenrilly's Notizen, 07 Jan 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2012
108,9 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 49,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2012:
509 kcal Fett: 25,68g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 16,63g.   Frühstück: Salsa, Egg White, Egg. Mittagessen: Kettle Cooked Jalepeno Potato Chips, Whole Grain Raspberry Muffin. Abendessen: Cabbage and Tomato Soup, Ground Turkey. mehr...
2949 kcal Bewegung: Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 11,1 kg pro Woche



     
 

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