Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2016
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84,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 33,04g | Eiw: 47,93g | Kohlh: 121,95g.
Frühstück: Edeka Ice Tea Pfirsich, Dr. Oetker Jubiläums-Pudding Bourbon-Vanille, Maredo Curry Mango Dressing, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Edeka Graved Lachs. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Elbtal Rahm-Mischgemüse, Schweinebraten. mehr...
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2336 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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