Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2016
|
88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
3042 kcal
|
Fett: 118,07g | Eiw: 239,84g | Kohlh: 253,29g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Венигрет, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Борщ. Abendessen: Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2.5%, Колбаса Краковская, Настюша Хлеб Измайловский, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Подворье Сыр Плавленный из Творога с Грибами и Луком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Шарлотка с Яблоками. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yurcik154's Gewichtsverlauf
|