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I'll take the loss. I feel so bloated all the time. ugh
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63,0 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 61,33g | Kohlh: 61,41g.
Frühstück: Pickles, Mayonnaise, Provolone Cheese, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Sour Dough Bread, Plain Puffed Wheat, Butter, Bacon, Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Broiled Salmon, Coffee with Cream, Activia Strawberry Yogurt. mehr...
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1612 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice drop - I feel bloat when I eat to much salt, dairy or grains of any type. Just a thought
09 Nov 16 vom Mitglied: HCB
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Probably the salt, I just love it. or it could be the cheese I love that too, since cheese is usually salty too. Thanks for the input.
09 Nov 16 vom Mitglied: rmacle
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I take probiotics every morning with my multivitamin and I noticed a drop in the bloat within 24 hrs.
09 Nov 16 vom Mitglied: sunshinetrugillo
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