Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2016
|
97,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2315 kcal
|
Fett: 82,25g | Eiw: 110,97g | Kohlh: 278,10g.
Frühstück: Käse, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Mittagessen: K-Classic Salami, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Abendessen: Kartoffelknödel, Aldi Bio Junge Erbsen, Aldi Minutensteaks. Snacks/Sonstiges: Apfelsinen, Äpfel, funny-frisch Chipsfrisch BBQ, Clickos Bunte Choco Nuts, Confiserie Firenze Quarkbällchen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gascogner's Gewichtsverlauf
|