Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2016
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 22,31g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Salamitos (Pacote), Regina Queijo Prato, Sadia Salsicha, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sobrecoxa de Frango, Ovo Cozido, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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