Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2016
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61,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 38,41g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 33,77g.
Frühstück: Queijo Minas, Requeijão, Manteiga (com Sal), Tapioca, Café. Mittagessen: Mamão, Feijão Preto Cozido, Rúcula, Alface, Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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eunatalia's Gewichtsverlauf
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