Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2016
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66,8 kg
Bisher verloren: 51,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 4,04g | Eiw: 26,83g | Kohlh: 95,37g.
Frühstück: Crackers de Queijo, Quaker Aveia em Flocos, Arma Zen Farinha de Chia, Bananas, Ibituruna Leite Desnatado, Vitafor Colagentek. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Beta Bello's Gewichtsverlauf
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