Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2016
|
74,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
347 kcal
|
Fett: 21,00g | Eiw: 22,71g | Kohlh: 18,78g.
Frühstück: Kefir de Leite, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Pimentão Verde, Alface, Ovo de Codorna, Pepino (com Casca), Tomates. Abendessen: Amendoim. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jacquerly matias's Gewichtsverlauf
|