Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2016
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 44,95g | Eiw: 55,94g | Kohlh: 30,52g.
Frühstück: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Tea (Brewed). Abendessen: Cooked Spinach (from Fresh), Sargento Natural Blends - Sharp Cheddar-Jack Cheese Sticks, Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Pirate's Booty Puffed Rice and Corn Snack. mehr...
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konstantes Gewicht
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ohnanny's Gewichtsverlauf
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