Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2016
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71,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 236,15g.
Frühstück: Plátano, Peras, Mantecado, Arias Mantequilla Extra Ligera, Mermelada, Recondo Hogaza de Pan 9 Cereales, Tassimo Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Yogurt Natural Azucarado, Tortilla Francesa, Pasta Carbonara. Abendessen: Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Mayonesa, Pan de Hamburguesa. Snacks/Sonstiges: Dulcesol Chapela Cacao, Tassimo Café con Leche. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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