|
Didn't have much of an appetite yesterday...tummy still feeling iffy today. Haven't cooked so no packed lunch...will be ordering nando's for lunch today.
|
79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 39,54g | Eiw: 32,55g | Kohlh: 174,38g.
Frühstück: Oats, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Mittagessen: Fries. Snacks/Sonstiges: Salticrax, Best of Both - White Bread. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jvjonathan's Gewichtsverlauf
|