Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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99 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 85,54g | Eiw: 86,04g | Kohlh: 276,62g.
Frühstück: Edeka Studentenfutter. Mittagessen: Gekochtes Ei, Nudeln (Gekocht). Abendessen: San Fabio Frische Steinofen Pizza Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Apfelsinen, Burger King Warme Belgische Waffel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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