Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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74,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 12,23g | Eiw: 46,84g | Kohlh: 138,85g.
Frühstück: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Mittagessen: Tonno in Olio (in Scatola), Mais, Pomodori, Insalata Mista Verde. Snacks/Sonstiges: Yoga Succo di Pesca. mehr...
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1848 kcal
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Bewegung:
Stillen - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lunasplendente's Gewichtsverlauf
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