Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2012
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81,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 38,32g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 97,94g.
Frühstück: Shallots, Watercress, Fried Egg, Coffee. Mittagessen: Pecans, Cherries, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Chicken breast. Abendessen: Cranberry, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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