Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2016
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85,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 29,06g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 44,46g.
Frühstück: Provolone Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Coffee, Lucerne French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: California French Style dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kmkjmomma's Gewichtsverlauf
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