Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2016
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101,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 44,55g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 80,32g.
Frühstück: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Maple Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sweeteners (Saccharin), Dads pancakes. Mittagessen: Macaroni or Noodles with Cheese and Tuna. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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jekruns's Gewichtsverlauf
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