Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2016
|
59,0 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 58,25g | Eiw: 38,72g | Kohlh: 118,34g.
Frühstück: Denny's Hash Browns, Deep Onion Kulcha, Egg, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). Mittagessen: Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|