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Not bad after yesterday. Lifting tonight. Looking forward to it.
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90,0 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 33,37g | Kohlh: 36,34g.
Frühstück: Butter, Bacon, White Bread, Egg. Mittagessen: British Columbia spartan apple, Cheddar Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
You sound like you're getting back into it, NM. That's good to see. Take care and have fun
20 Nov 16 vom Mitglied: Phooka
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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