Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2016
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71,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 41,48g | Kohlh: 136,51g.
Frühstück: Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Président Beurre Tendre Doux, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. Mittagessen: Salade Verte, Carapelli Huile Olive Bio, Aldi Vinaigre Balsamique, Fromage de Chèvre, Galbani Ricotta, Auchan Emmental Râpé, le Fromager des Halles Galette Bretonne Blé Noir. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolat Noir Crémant Cailler 64%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Tu te rapproches de ton objectif, bravo !
20 Nov 16 vom Mitglied: tatoo78
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carinem38's Gewichtsverlauf
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