Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2016
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 51,82g | Eiw: 96,11g | Kohlh: 192,25g.
Frühstück: Dolce Gusto Cortado, Galletas Integrales, Café con Leche. Mittagessen: Kiwi, Hacendado Yogurt Natural 0%, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado), Vegetales Salteados, Caraotas Negras. Abendessen: Higo Deshidratado, Aguacate, Ligeresa Mayonesa, Calvo Atún Claro al Natural 0% Materia Grasa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Eco Cesta Tortitas de Arroz con 7 Cereales de Cultivo Ecológico, Café con Leche, Avellanas. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Eliángela's Gewichtsverlauf
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