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Vor dem Frühstück
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115,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 67,05g | Eiw: 52,59g | Kohlh: 147,95g.
Frühstück: Braeburn Äpfeln, Tee, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Milram Frühlingsquark, Lidl Hackbällchen, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. Abendessen: Orangen, REWE Schweizer Emmentaler, Gut & Günstig Brie, Tee, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Wilhelm Brandenburg Zungenrotwurst. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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muellthos's Gewichtsverlauf
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