Aline Prestes 's Notizen, 22 Nov 16

Sem pânico! As medidas continuam iguais 😰
57,9 kg Bisher verloren: 22,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2016:
1538 kcal Fett: 120,12g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 38,23g.   Mittagessen: Salada Verde Mista, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Abendessen: Perdigão Presunto, Sadia Queijo Mussarela (40g). Snacks/Sonstiges: Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural, Nestlé Creme de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacate, sorvete de café. mehr...
1593 kcal Bewegung: HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Aline Prestes 's Gewichtsverlauf


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