Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2016
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79,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 212,12g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Белый Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свеклы, Рыба на Пару, Лосось. Abendessen: Хурма. Snacks/Sonstiges: Шампанское, Рот Фронт Батончики, Ударница Мармеладное Ассорти. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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BigAssInn's Gewichtsverlauf
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